Smoothie vert tropical
Par janak-chef | Le 03/09/2018 | Commentaires (0) | Desserts
Une boisson rafraîchissante aux multiples bienfaits
C’est la saison des smoothies en ce temps chaud. Pourquoi ne pas vous faire plaisir avec un délicieux smoothie vert fait maison ? Faites le plein d’énergie et bénéficiez des bienfaits de la chlorophylle notamment son effet détoxifiant sur l’organisme. Le légume vert apporte au smoothie une note subtile sans être prépondérante : une très belle surprise en bouche à la dégustation. Enjoy it !
Ingrédients (1 Personne)
- 100g Mangue congelée en morceaux
- 50 ml Lait de coco
- 50 ml Jus d’orange pressée
- Jus d’un demi-citron vert
- 40g Jeunes pousses d’épinard
- 1 C à S de Miel / Sirop d’agave
Réalisation
Temps de préparation : 10 minutes
Mettre dans un blender les ingrédients liquides (lait de coco, jus d’orange, jus de citron), ajouter la mangue congelée, les épinards et mixer l'ensemble jusqu’à la consistance onctueuse et homogène. Verser la préparation dans un verre et déguster bien froid.
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