Smoothie vert tropical

Par janak-chef | Le 03/09/2018 | Commentaires (0) | Desserts

Smoothie vert3

Une boisson rafraîchissante aux multiples bienfaits

C’est la saison des smoothies en ce temps chaud. Pourquoi ne pas vous faire plaisir avec un délicieux smoothie vert fait maison ? Faites le plein d’énergie et bénéficiez des bienfaits de la chlorophylle notamment son effet détoxifiant sur l’organisme. Le légume vert apporte au smoothie une note subtile sans être prépondérante : une très belle surprise en bouche à la dégustation. Enjoy it !

Ingrédients (1 Personne)

100g Mangue congelée en morceaux
50 ml Lait de coco
50 ml Jus d’orange pressée
Jus d’un demi-citron vert
40g Jeunes pousses d’épinard
1 C à S de Miel / Sirop d’agave

Réalisation

Temps de préparation : 10 minutes

Mettre dans un blender les ingrédients liquides (lait de coco, jus d’orange, jus de citron), ajouter la mangue congelée, les épinards et mixer l'ensemble jusqu’à la consistance onctueuse et homogène. Verser la préparation dans un verre et déguster bien froid.

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